3th day

Heute hab ich morgens nichts gegessen , weil ich zu spät aufgewacht bin, zum mittag gab es Reis und ein Actimel, nach der Nachmittagsschule hab ich noch 4 Spekulatius und 7 Schokoherzen gegessen. Heute Abend geh ich noch auf das Laufband und werde in die Sauna gehen :)

Food

Heute hatte ich in der Schule Sport , also werde ich nicht joggen gehen. Außerdem hab ich heute zum Frühstück ein Brötchen, zum Mittag eine Portion Nudeln und Abends 2 Spekulatius gegessen. Wenn ich es schaffe, gehe ich vielleicht noch aufs Laufband.

The very beginning

Hallo :) ich möchte gerne einen Blog machen, indem ich meine Diät protokolliere :)
Heute ist mein erster Tag , ich wiege 66,2 kg, bin 1,62 groß. Mein Wunschgewicht ist 56 kg.

Gestern Abend war ich mit meiner Mutter eine 3/4 Stunde joggen.